Avui, després de 4 mesos, he tornat a fer una mica d'esport. He anat amb el Genís a córrer una mica (30 minuts)... sé que és poc, però, per no haver corregut mai, estic satisfet. Després he anat al club a dinar, banyar-me i estirar-me al sol. Espero poder fer una mica d'esport amb més regularitat... tot i que estic segur que a partir de la propera setmana tindré encara menys temps.
1 comentario:
Oscar.-
Me parece muy bien que te tomes en serio lo de hacer deporte, Yo también me he de aplicar el cuento, pero ten cuiado y hazlo poco a poco. Yo tambien tendré que empezar a pensar en hacer algo, ya que en caso contrario pronto no podré moverme.
Ánimos y prudencia,
Ricardo Gofe.
Publicar un comentario